快速记忆托福词汇的经验方法有：词根词缀法，联想记忆法，谐音法等，此外，还可以通过阅读托福真题文章、英文报纸、杂志等，在语境中理解单词的含义和用法，加深记忆。睡前背托福词汇是有用的，这基于科学研究和实际经验。
快速记忆托福词汇的经验方法
利用记忆技巧
词根词缀法：掌握常见词根词缀，通过词根词缀理解单词的基本含义和构成，达到成串记忆单词的目的。例如，了解词根“dict”表示“说”，前缀“pre”表示“在……之前”，就能理解“predict”是“预测”的意思。
联想记忆法：将单词与相关的事物、场景、故事或已知单词进行联想，形成记忆链。如“foliage”可以联想到树根、树干、树叶等相关词汇。
谐音法：将英文单词的发音与中文谐音联系起来，赋予有趣或容易记忆的意义。但需注意，此方法可能破坏语言逻辑，适用于少数难以记住的单词。
结合语境学习
阅读积累：通过阅读托福真题文章、英文报纸、杂志等，在语境中理解单词的含义和用法，加深记忆。
精读泛读结合：泛读积累词汇量，精读掌握词汇用法，二者相辅相成。
制定学习计划
明确目标：确定每天或每周的学习和复习词汇量，如每天学习30个新单词。
合理分配时间：利用碎片时间和固定时间段学习，坚持执行计划。
睡前背托福词汇有用吗（参考）
睡前背托福词汇是有用的，这基于科学研究和实际经验。以下是睡前背单词的优势：
1. 巩固记忆：睡眠有助于巩固记忆，将短期记忆转化为长期记忆。睡前背单词可以让大脑在睡眠过程中处理和整合这些信息，从而提高记忆效果。
2. 减少干扰：睡前背单词可以减少日常生活中的干扰，使注意力更加集中，有助于更有效地记忆单词。
3. 利用睡眠周期：睡眠过程中，大脑会经历不同的睡眠阶段，其中深度睡眠和快速眼动睡眠（REM睡眠）对记忆巩固尤为重要。睡前学习的单词可以在这些睡眠阶段得到进一步的巩固。
为了最大化睡前背单词的效果，建议制定一个合理的学习计划，结合白天的学习和复习，以及利用一些记忆技巧，如词根词缀法、联想记忆法等，来提高记忆效率。同时，保持良好的睡眠质量也是非常重要的，因为充足的睡眠有助于大脑更好地处理和巩固记忆。